De indendørs træningsmuligheder

Klubbens motionsrum

I sommeren 2017 blev klubbens motionsrum udbygget og nyt udstyr indkøbt. Det rummer nu mere end 20 roergometre, spinningcykler, løbebånd, stepmaskine og rigtig gode styrketræningsmuligheder. Motionsrummet er vigtigt for kaproernes træning, men udenfor deres træningstider står det til rådighed for klubbens medlemmer. Der findes endda et særligt nedsat kontingent for medlemmer, der ikke ønsker at ro, men kun vil benytte disse træningsfaciliteter. Vi kalder det et TRIM-medlemsskab.

Roklubben om vinteren - holdaktiviteter 2019/20

Rosæsonen strækker sig normalt fra sidst i marts til oktober. Men i den resterende periode er Roskilde Roklub langt fra en klub i vinterhi. Der er mange muligheder for at holde formen vinteren over.

Motionsaktiviteterne kræver ikke tilmelding. Du skal blot møde op.

I løbet af vinteren kan du deltage i disse motions-aktiviteter: